【キャリコン】森田療法と内観療法まとめ【絶対臥褥と身調べ】

森田正馬の森田療法はキャリアコンサルタント学科試験では、アプローチの組み合わせ問題としてよく見かける印象です。

それぞれ特徴的なキーワードがあるので抑えておきたい所です。

本記事では、そんな森田正馬の森田療法についてポイントをまとめています。

森田療法

森田療法は、1919年（大正8年）に森田正馬（まさたけ）により創始された神経質に対する精神療法になります。

「あるがまま」という言葉を使われることが非常に多く、意味は気分や感情にとらわれず、今自分がやるべき事を実行していく、目的本意の姿勢のことになります。この「あるがまま」という心を育てることによって神経症（不安障害）をのりこえていくことが目的となっています。

入院した場合の治療方法は、

の様な流れとなっています。

絶対臥褥って技の名前みたいやな！

森田療法と、同時に出題されることが多い内観療法の重要なポイントを表にまとめると下記の様になります。

森田療法	森田正馬	あるがまま・絶対臥褥
内観療法	吉本伊信	身調べ

この組み合わせが、バラバラに出題されていることがあるので要チェックです。

カウンセリング・アプローチの組み合わせの練習問題が下記になりますのでチャレンジしてみてください。