カウンセリング理論編 家族療法（システムズ・アプローチ）のまとめ【◯✕練習問題付き】
家族療法はシステムズ・アプローチとも呼ばれていて、様々な提唱者により発展しているアプローチになります。 過去問での出題率は高くはないですが最低限の知識は持っておいたほうがよいでしょう。 家族療法（システムズ・アプローチ） ルートヴィヒ・フォ...
カウンセリング理論
カウンセリング理論編 
カウンセリング理論 【キャリコン】システマティックアプローチの流れ【６つの段階】
キャリアコンサルタントの現場でのクライエントとの向き合い方や問題解決へのアプローチとして、使われているのがシステマティックアプローチになります。 試験対策として勉強しておくことで学科だけではなく実技や口頭試問にまで応用できるものになっていま...
カウンセリング理論 【キャリコン】國分康孝のコーヒーカップモデル【４つの人間性】
コーヒーカップモデルは國分康孝によって提唱された包括的・折衷的なカウンセリング・モデルになります。 國分康孝はカウンセリングとは「言語的、非言語的コミュニケーションを通して、行動変容を試みる人間関係」と定義しています。 本記事では、そんな國...
カウンセリング理論 【内面的成長技法】カーカフのヘルピング技法【段階化の内容まとめ】
ヘルピング技法はロバート・R・カーカフ（Carkhuff, R.R.）によって提唱された、包括的・折衷的カウンセリングモデルです。 過去問にも何度か出題されていますのでしっかり覚えておきましょう。 ヘルピングの特徴 ヘルピングには次のような...
カウンセリング理論 【かかわり行動】アイビィのマイクロカウンセリング技法【積極技法】
アレン・E・アイビィ(Ivey, A. E. )のマイクロカウンセリング技法は、キャリアコンサルタントの学科試験だけでなく、実技（ロープレ）試験や口頭試問、論述でも使える技法になっています。 覚えることも多いですが、ロープレでの場面を想定し...
カウンセリング理論 【キャリコン】バーンの交流分析（TA）のポイント【４つの分析】
エリック・バーン（Berne,E.）の交流分析（Transactional Analysis,TA）ですが、ジル資料に詳細が掲載されています。 自律性の確立 自分と他者とのOK-OKな人間関係作り を目指すもので、交流分析の中の自我状態（P...
カウンセリング理論 【キャリコン】パールズのゲシュタルト療法【今ここでの気づき】
フレデリック・S・パールズ（Perls, F.）のゲシュタルト療法ですが、キャリアコンサルタント国家試験にも数回名前が出ています。 パールズイコールゲシュタルト療法を知らなければ分からない問題になっていたので、本記事では簡単にまとめています...
カウンセリング理論 【自動思考とスキーマ】ベックの認知療法まとめ【認知の歪み具体例】
アーロン・ベック（Beck, A. T. ）は認知的アプローチである認知療法を提唱しました。 認知療法のキーワードは、 自動思考 スキーマ 認知の歪み となります。 キャリコン試験の過去問には26回までに3回ほど名前が出てきていますので最低...
カウンセリング理論 【ABCDE理論】エリスの論理療法まとめ【イラショナルビリーフ】
論理療法のアルバート・エリス（Ellis, A. ）ですが、ABC（DE）理論やイラショナル・ビリーフが過去の試験には出題されています。 木村周先生のキャリアコンサルティングの理論と実際、宮城まり子先生のキャリアカウンセリングに詳しく載って...
カウンセリング理論 【キャリコン】フロイトの精神分析アプローチ【無意識と防衛機制】
ジークムント・フロイト（Freud,S.）の精神分析理論ですが専門的な用語も多く理解が難しいです。 参考資料としては、キャリコン勉強をしている方なら知っているかと思いますが、いわゆるジル資料に詳しく書かれていますので、読んでみてください。 ...